健康食譜

大西北煎餅的做法

合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶,很多人因為工作繁忙而忽略了飲食,這其實是很不應該的,事實上,自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間,大西北煎餅的做法很容易,即使沒有基礎也很容易學會。

1、要用三小碗麵粉加入三大碗水,充分的攪勻成為麵糊。

2、哦鍋燒熱,用小塊豬油蘸清油,抹滿鍋底。把麵糊攤入鍋中,小火,煎至微黃,大概是一分鐘,然後翻過來另一面也煎至微黃。

3、在麵糊中打入兩個雞蛋,把雞蛋打散,混入到麵糊中。根據個人愛好可以撒少許韭菜。

4、然後小心的用手趕快拿到盤子中。

健康的身體需要合理的飲食來維持,大西北煎餅的做法簡單,而且也很健康,能避免身體受到不必要的傷害。