健康食譜

雙椒炒燜子的做法

隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,雙椒炒燜子的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。

1、青紅椒切塊,木耳水泡後沖洗乾淨

2、準備燜子一塊(切片步驟省略)

3、炒鍋燒熱放油,把蔥薑蒜末炒香

4、蔥薑蒜切末

5、放入切好的燜子

6、倒入適量豆豉

7、翻炒至燜子變軟後放入青紅椒,鹽,雞精,再炒片刻即可出鍋

當然,我們不是說完全不能在外吃飯,但不要過於頻繁,雙椒炒燜子的做法雖然並不複雜,但卻很好吃。