健康食譜

牛油果培根意面的做法

牛油果培根意面的做法非常簡單,需要的食材是非常常見的,是一道非常美味的家常菜,不需要複雜的工序,就能做出讓人垂涎的佳餚,食物的營養價值高,適合各個年齡段食用,只需要注意烹飪時的火候就好。

1、準備所需食材。

2、準備配菜:把聖女果洗淨對半切開,培根切丁,牛油果挖出果肉用勺子碾碎,加少許牛奶攪拌成粘稠狀態。

3、鍋中添適量清水燒開後,滴入橄欖油和少許鹽,然後放入意面煮10分鐘左右,撈出過涼水備用。

4、鍋中放適量橄欖油燒熱,放入培根煸炒出油。

5、再放入聖女果翻炒均勻。

6、放入義大利面炒勻。

7、調入適量的食用鹽。

8、把牛油果糊倒入鍋中。

9、和意面翻炒均勻即可。

10、盛出裝盤,表面撒適量胡椒碎。

11、成品圖。

長時間在飯店吃過多的調味品對健康無益,牛油果培根意面的做法簡單,而且也不需要什麼調味品,健康有保證。