健康食譜

汽鍋排骨的做法

想要身體好,不僅生活習慣要好,還要注意飲食習慣,只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康,而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的,汽鍋排骨的做法簡單,即便時間有限,也可以自己在家裡做。

1、排骨洗淨、瀝幹水分

2、山藥切滾刀塊;香菇切片;紅棗洗淨

3、將排骨放盆內,加蔥薑、料酒、鹽拌勻,醃制一個小時

4、取汽鍋,將香菇碼在鍋底

5、放入排骨

6、山藥和紅棗也放入

7、將蔥薑放在上面

8、砂鍋內放足量的水,用乾淨的濕布圍在鍋邊,將汽鍋放上去,大火蒸開後轉中火

9、保持砂鍋內的水沸騰,蒸一個半小時就好了

10、看著肉質有多鮮嫩!

11、成品圖

事實上,長期在外吃飯對人體健康是沒有好處的,儘管汽鍋排骨的做法,但吃過的人卻久久難忘。