健康食譜

榴槤芒果千層蛋糕&班戟的做法

說到料理,大家可別忘記了榴槤芒果千層蛋糕&班戟,它是一道非常易操作的料理,蔥、生薑必不可少,而且需要準備山藥粉做調料,製成之後可以搭配各種食材一起烹飪,味道非常鮮美可口,喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了,也不需要擔心肥胖。

1、食材

2、加入過篩低筋麵粉,邊入篩邊拿打蛋器攪拌,不出氣泡為止,靜止3分鐘,拿起來敲桌子幾下,目的是完全消滅氣泡~

3、雞蛋打發,加入牛奶、加熱的液體黃油、檸檬汁、糖,再攪拌均勻

4、開始烙可麗餅啦!我買的薄餅機,迷你好用,用鍋倒扣盆裡粘一層麵糊,10秒後翻過來另一面,搞定。如此重複烙15張左右,看個人量。

5、餅都搞定後放入冰櫃冷藏,口感更好。然後切水果,芒果火龍果切塊,榴槤搗泥

6、拿出餅可以製作了!一層餅,一層奶油,一層水果。也可以一起混合,隨意搭配。

7、打發奶油,加入20g砂糖一起。

8、火龍果

9、榴槤

10、芒果

11、如此重複,最後一張放在上面,加裝飾品,搞定!!

12、0多張做了兩個蛋糕~

13、入口柔,一線喉~~~ 好吃根本停不下來

14、細節圖,清淡可口~

15、班戟一樣的,只不過是把奶油攤在中央一小塊,加入水果,包成長方形即可~

16、開吃!!

在外吃飯易影響健康,希望大家能夠儘量自己在家做飯,榴槤芒果千層蛋糕&班戟的做法很簡單,在享受美食的同時保證健康。