夏季穿涼鞋有什麼健康隱患

涼鞋和拖鞋應該是很毒人哦夏季 喜歡的鞋單品。那麼你知道關於夏季穿涼鞋有什麼健康隱患。

許多女性夏天穿著涼鞋或拖鞋，表面上看似很寬鬆，但實際上鞋與皮膚的摩擦會增加，從而刺激皮膚增厚。經常穿尖頭高跟涼鞋的女士由於受力面狹小，則更容易產生腳繭，同時在腳繭比較厚的地方，由於受到身體的重壓而刺激局部神經，使人產生疼痛感，甚至影響行走。

許多人腳底結繭或皸裂比較輕度，僅僅是很淺的厚皮或乾裂，並不影響生活。那麼，不理它行不行?馬主任指出，不做適當的護理會造成惡性循環。足部角質層增厚造成的壓迫，會反過來繼續刺激增厚。增厚的角質層在皮膚水分不足的情況下會更容易乾裂。很多人喜歡在很放鬆的環境下擺弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得更厚更硬。

馬主任說，因為角質層裡沒有神經和血管，不會造成流血和疼痛，如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應該找皮膚科醫生予以處理。他們會用消毒的手術刀或保險刀片逐層將腳繭削去。目前南京街頭很多修腳店是使用公用的刀具，它直接作用於人體皮膚與角質層，稍有不慎也會因刺傷造成感染。

腳繭削去一段時間後，還會增生，需要反復切削，但是過於頻繁地修腳可刺激皮膚角質化，長繭的速度反而會更快，一個月一次就可以了。

因此馬主任提醒，穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關鍵，已經有了腳繭的人應注意不要穿過大或擠腳的鞋，女性在夏季不能因為貪圖涼快而光腳，最好能穿一雙薄絲襪。對於很薄的腳繭，晚間可以自行用溫熱的水泡腳，使角質層吸收水分變軟、發白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。對於不小心撕裂、出血的局部皮膚，要及時塗上75%的酒精或貼上創可貼，以免感染。