健康食譜

大白暖心咖喱的做法

工作了一天,身體肯定是比較疲累的,這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴,不妨可以考慮一些簡單的家常菜,大白暖心咖喱的做法就很簡單,它不需要過多的程式,只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。

1、準備材料

2、大米洗淨加水,蒸熟備用

3、所有材料切丁丁

4、肌肉加一點澱粉,水順一個方向攪拌上勁,擱一邊十分鐘

5、鍋中倒油,燒熱,先加洋蔥爆香再加肌肉一塊翻炒

6、加胡蘿蔔,土豆一塊炒

7、再加入蘋果和適量熱水,大火燒開,中火十分鐘

8、加咖喱塊攪拌均勻,再小火五分鐘就可以了

9、米飯溫熱不燙手的時候,手上沾一點水,捏出大白的身體

10、用紫菜剪出大白的眼睛嘴巴

11、最後倒上做好的咖喱

合理地安排好日常飲食,對於身體健康能起到很大的促進作用,大白暖心咖喱的做法簡單,有益健康。