健康食譜

元貝蝦仁芝士焗意粉的做法

現在有許多人失去了自己做飯的興趣,除了工作過於繁忙外,還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜,其實,元貝蝦仁芝士焗意粉的做法很簡單,所需要的步驟不多,只要不是太笨,都可以很快學會的。

1、準備250克的意粉,什麼形狀都可以,只要大小相若煮的時間就會同步

2、準備要用的蕃茄醬,我已用蕃茄醬做了幾次美食,都有哈友問我用什麼蕃茄醬,下圖的就是我常用的香草蕃茄意粉醬,也可以用來烤披薩,這個蕃茄醬已調味不需要再下任何調味料

3、煮沸鍋裡的水下鹽,再下意粉,要攪拌幾下以免糊底

4、煮至9分熟撈起瀝乾水

5、放涼後均勻排在烤盤上

6、如是冷凍元貝和蝦仁請先室溫解凍,蝦仁挑去蝦腸,熱鍋下元貝和蝦仁煮至釋出水份(無需下油)

7、撈起瀝乾水分備用

8、洋蔥切小粒

9、肉碎用胡椒粉和食油拌勻醃10分鐘

10、熱鍋下黃油融化再下洋蔥粒炒香

11、下肉碎炒至鬆散轉色

12、再下元貝和蝦仁炒勻,盛起備用

13、先在意粉上下蕃茄香草意粉醬

14、再平鋪上已盛起的材料

15、最後均勻的撒上芝士碎

16、送進已預熱的烤箱,210度烤25分鐘(時間溫度僅供參考)

17、烤至表面上色,芝士味濃鬱香噴噴出爐了

18、請享用美味的元貝蝦仁芝士焗意粉

元貝蝦仁芝士焗意粉這道菜做法簡單,不會耽擱人們太多時間,閒暇之餘做一道菜,盡情的享受美味,這就是生活。