健康食譜

法式太陽蛋的做法

可能因為太懶,也可能因為太忙,很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了,其實,懶人或者是大忙人也可以吃得很好,法式太陽蛋的做法只是很簡單的幾步,但它的營養卻是很豐富的,不可錯過。

1、烤盤上鋪油紙,將土司放在油紙上

2、均勻的抹上番茄醬

3、把切好的火腿粒胡蘿蔔青豆鋪在抹了番茄醬的土司上,中間留一圓孔

4、把雞蛋敲開放入圓孔中,添加適量的鹽和黑胡椒粉

5、烤箱200度預熱10分鐘,放入烤盤,180度烤20分鐘

6、成功,來吃吧

法式太陽蛋的做法你學會了嗎?假期一個人在家一定不要吃外賣,花點時間做做菜,好好養養自己的胃吧。