大米飯多樣化的做法

經常在外吃飯，既不健康也不實惠，但又礙於沒時間做飯，這樣一道大米飯多樣化，可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單，既好吃又健康，而且耗時較短，在你排隊等餐的空隙就可立即做好。

1、準備食材，大米，黑米，小米，枸杞子，青豌豆稱重備用。

2、大米洗淨泡20分鐘，小米洗淨泡20分鐘，黑米洗淨泡1-1.5小時（黑米硬度大多泡些時間）青豌豆，枸杞子洗淨備用。

3、分別把黑米，大米，小米豌豆，大米枸杞放入杯中，添加適量水，跟個人吃米飯軟硬度添加水量。

4、蒸鍋加入適量水，開鍋後分別把四杯米飯放入蒸屜上，蓋上蓋，旺火蒸25-30分鐘。

5、香噴噴米飯岀鍋了，隨意選吃那種米飯了。

6、擺放一下，添加一點綠，看著心情就好。

7、越看越香，還等什麼，開吃。。

提醒大家在吃大米飯多樣化的時候可以搭配白粥，清淡健康，對於人體健康極為有利，這也是它為何如此受歡迎的原因之一。