健康食譜

蒸肉包蛋的做法

蒸肉包蛋非常健康,而且價格實惠,自己做的話食材不需要太複雜,也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物,兒童朋友也喜歡吃這道菜,可以根據不同的做法加入豌豆、胡蘿蔔、土豆、培根等等食材,用自己喜歡的食材進行搭配。

1、準備好肉末,鴨蛋和胡蘿蔔

2、胡蘿蔔切小粒,小蔥切末,在肉餡中加入胡蘿蔔,蔥花,鴨蛋,鹽,料酒,耗油和玉米澱粉

3、攪拌均勻

4、鴨蛋煮熟之後剝殼

5、將肉餡弄平包住鴨蛋

6、依次裹起一個圓形

7、放入盆中擺好,放入料酒,耗油和薑絲

8、上鍋蒸30分鐘

9、蒸好之後取出放涼

10、換個盆中,淋點湯汁和蒸魚豉油,撒點蔥花

想要擁有健康的身體最好還是自己做飯,蒸肉包蛋的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。