健康食譜

清蒸白鯧魚的做法

有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,清蒸白鯧魚的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推薦的一道家常菜。

1、準備好材料:魚、蔥、薑、辣椒

2、魚身上劃上斜印、切好蔥薑

3、把薑絲塞進刀口裡

4、魚肚子裡也要放薑

5、盆子裡放好料酒把魚放入撒上鹽

6、反正面分別泡10分鐘

7、魚醃好的魚下鍋,放上蔥絲、辣椒。開火煮15分鐘

8、取出放在盤子裡

9、撒上蒸魚鼓油

10、美味的蒸魚就好了

假期之餘也可以研究研究美食,清蒸白鯧魚也是一道比較大眾的美食佳餚,這道菜做出來後也讓人非常有成就感。