健康食譜

提拉米蘇的做法

去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩,但畢竟飲食衛生得不到保證,如果因此損害了健康就不值得了,因此,學會自己在家做飯是有必要的。提拉米蘇的做法很簡單,即使沒有任何基礎,也可以很快就學會。

1、細砂糖加入到水中,中小火煮沸,水沸騰後,小火加熱持續沸騰兩分鐘左右。

2、煮沸糖水的時候把蛋黃打發,即把蛋黃打至發白,體積變大,有明顯紋路產生就可以了。

3、將糖水加到蛋黃中,一定要慢慢,一點點的加,邊加邊中速攪拌蛋黃液,防止糖水溫度過高,蛋黃結塊。糖水都加進去以後高速攪拌蛋液六分鐘左右,以達到降溫的作用,需攪拌至手摸在容器外壁,感覺不到蛋液有明顯溫度為止。

4、吉利丁粉加入少許(一點點)純淨水,隔水攪拌融化

5、現在打發奶油,奶油要打發至5成發,即出現明顯紋路,但是提起會滴落,紋路會慢慢消失。

6、吉利丁加入蛋黃中,攪拌均勻

7、馬斯卡彭芝士芝士攪拌順滑

8、馬斯卡彭芝士很容易油水分離,輕輕轉三五圈即可,順滑了就行

9、混合蛋黃液和芝士,將一半蛋黃液倒入芝士中,壓拌均勻,再將混合好的芝士糊倒入剩下的一半蛋液中,壓拌至無顆粒,均勻!

10、圖中,我家溫度過低,蛋液加入吉利丁後有點凝固了,這樣不影響,可以將盆放在溫水中進行上述混合的步驟!

11、9.10的步驟圖

12、混合淡奶油和慕斯糊,因為質地差不多,所以一次性將淡奶油加到慕斯糊裡,翻拌均勻即可。

13、去咖啡酒和手指餅乾。手指餅乾迅速在咖啡酒裡滾一圈,取出,擺入模具地步,鋪滿

14、如圖鋪滿,餅乾要儘量貼模具邊,這樣脫模以後能看到餅乾,很漂亮

15、混合好的慕斯糊裝到裱花袋或者保鮮袋中,備用

16、鋪好餅乾後擠入慕斯糊,弄平整,蓋住餅乾即可。再鋪餅乾,一層慕斯糊,這樣一層層來,一半是三層餅乾三層慕斯糊

17、用抹刀抹平最上層的慕斯糊

18、抹平,輕輕震動幾下,入冰箱冷藏5小時以上,最好過夜

19、取出用熱毛巾捂一小會模具外壁,或者用吹風機轉圈吹一下下,即可輕鬆脫模,別加熱太久呦!

20、篩上可哥粉即可

21、可以用防潮糖粉裝飾一下,懶的動也可直接食用!

冬季就是要喝一些美味湯飲,燉好之後的提拉米蘇非常可口,喝幾口下肚就感覺非常舒服,而且最為開胃,讓人吃了之後欲罷不能。