健康食譜

火龍果奶昔的做法

火龍果奶昔是一道健康綠色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是無毒無公害的綠色食物,還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料,不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。

1、準備食材。莫斯利安優酪乳一瓶(200克),其實一瓶200克優酪乳的量只需要半個火龍果就夠了,也就是說想製作更多的奶昔就得一個火龍果配兩瓶共400克量的酸牛奶哦……

2、火龍果中間切開,用勺子掏出果肉,我選擇勺子是為了不會浪費食材而且不佔用太多器具清洗容易

3、掏出的果肉倒入料理機(不用擔心果肉塊大不容易攪拌,其實這種果肉很容易操作,只需要不到兩分鐘的時間就ok啦……)

4、倒入酸牛奶(有沒有覺得白配紅,顏色很亮耶)

5、蓋上蓋子,開啟按鈕60秒即可,是不是很期待呀

6、這是攪拌好的奶昔,打開蓋子倒入杯子就可以美美的享用了

7、哇哦……是不是大家喜歡的顏色呢

8、成品圖奉上

一道簡單的家常菜只需十幾分鐘的時間,火龍果奶昔這道菜好學易做,準備好需要的食材,就可以製作出美味。