健康食譜

南瓜戚風的做法

吃在我們的生活中佔據著重要的地位,一個人吃得好不好是直接關係著他的幸福感的,為了自己和家人著想,我們還是盡可能在家裡自己做飯比較好,南瓜戚風的做法簡單,為那些不會做飯的人們提供了另一種可能。

1、南瓜蒸熟碾壓成泥備用

2、蛋清蛋黃分別打入兩個無油無水的乾淨盆裡

3、蛋黃裡放糖打勻,依次放牛奶,玉米油,用打蛋器打勻後,再放過篩的南瓜泥

4、放南瓜後打勻,放過篩的低筋粉

5、然後用橡皮刀翻版均勻,放一邊備用

6、接下來打蛋清,蛋清裡先滴幾滴檸檬汁,打到出現大泡泡,第一次放糖

7、繼續打到出現花紋,第二次放糖

8、繼續打到紋路清晰第三次放糖

9、繼續打到硬性發泡,提起打蛋器能拉出直立的尖角,蛋清就打好了

10、把蛋清的三分之一摻到蛋黃盆裡,翻拌均勻

11、再把蛋黃倒進蛋清盆裡,翻拌均勻

12、翻拌均勻的蛋糕糊,成粘稠狀態

13、倒入8寸模具中,端起放下陣幾下,送入預熱170度的烤箱中下層烤50分鐘左右

14、時間到了,香噴噴的蛋糕出爐

15、倒扣放涼

16、脫模

17、切塊享用

南瓜戚風的做法不是很難,無論你是不是下廚的新手還是老手,即便是在不會做飯,這道菜都不會難道你。