熱敷不為人知的7個功效

在中醫治療疾病的方法中有很多是我們都比較熟悉，但是並不知道有什麼功效的，熱敷就是其中之一。熱敷除了被人們所熟知的作用外還有很多不為人知的功效，下面為大家一一介紹一下吧。

中醫熱敷的7大功效

改善頭暈

將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。

治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。

緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。

預防耳聾

用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液迴圈，預防因缺血引起的功能性耳聾。

防治頸椎病

早期頸椎病症狀，如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善症狀，促進血液迴圈，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。

緩解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部症狀，如病情嚴重應及時到醫院就診。

緩解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有輕微鈍痛、酸脹痛，平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解症狀。

濕熱敷注意事項：

（1）熱敷的部位主要是項背、四肢和腰部。

（2）毛巾必須折疊平整，這樣不易燙傷皮膚，並可使熱量均勻傳遞。

（3）熱敷時可隔著毛巾使用拍法，但切勿在熱敷時或剛熱敷後使用其他手法，否則容易破皮。

（4）熱敷的溫度應以病人能忍受為度，要避免發生燙傷。對皮膚感覺遲鈍的病人尤需注意。