口腔潰瘍怎麼治 家庭食療幫你趕走口腔潰瘍

口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素。口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中發病率最高的一種疾病，普通感冒、消化不良、精神緊張、鬱悶等情況均能偶然引起口腔潰瘍，潰瘍好發於唇、頰、舌緣等，在黏膜的任何部位均能出現。發病年齡在10～20歲之間，女性較多。一年四季均能發生，潰瘍有自限性，能在10天左右自愈。若口瘡經常發生或此起彼伏稱復發性口瘡。

蜜汁含漱法：

可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。

木耳療法：

取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

可哥療法：

將可哥粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。

白菜根療法：

取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

菜籽療法：

取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼於足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

蘋果療法：

取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。

姜水代茶漱口法：

口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次潰瘍面即可收斂。

口腔潰瘍要注意以下幾點：

1、刷牙小心：用軟毛的牙刷全面的刷牙；經常做口腔檢查，請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的假牙裡襯。

2、經常保持口腔清潔。

3、多吃流食，細嚼慢嚥。

4、增加水果和蔬菜的攝入量，以便補充多種維生素和礦物質。

5、避免吃研磨後的食物，如麵包末、玉米或土豆片，少吸煙、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、番茄或堅果，少吃過辣或過鹹的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。