女人吃西洋參的好處 西洋參的營養價值

此前小編為大家介紹了女人吃靈芝的好處，想必大家對靈芝這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種中藥——西洋參。西洋參是生活中很多人都喜歡的一種保健品，其具有很高的保健價值，西洋參中含有多種對人體健康有好處的成份。那麼女人吃西洋參的好處有哪些呢？西洋參的營養價值有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

女人吃西洋參的好處

1、助消化

助長消化，對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

2、調節副腎上腺素的分泌

促進新陳代謝的作用，能增強體力並對運動員具極大助益。

3、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長，增加血色素。

4、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

5、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

6、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

7、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

西洋參的營養價值

1、西洋參的主要成分是揮發油、蛋白質、氨基酸、多糖、核酸、肽、維生素和微量元素等。

2、西洋參中主要成分為人參皂苷，已分離出的5種皂苷分別為人參皂苷R0、Rb1、Rg1、Re和假人參皂苷F11。

3、西洋參皂苷單體的種類雖然不少，但主要是三萜類化合物，與人參皂苷結構有相似之處，但有些是西洋參所獨有的。

4、西洋參所含有效成分與人參單體皂苷類別基本相同，甚至所含皂苷元也完全一致，均系齊墩果酸、人參二醇和人參三醇。但由於人參二醇單體皂苷的Rb1的含量高於人參，因此形成二者療效和應用上的差異，各有特色不可互相替代。

以上為大家介紹了女人吃西洋參的好處以及西洋參的營養價值，想必大家對西洋參這種中藥有了更多的瞭解。另外，小編提醒，西洋參與其他藥物一樣，也會有導致不良反應的副作用，如果服用西洋參出現畏寒、腹痛、腹瀉、食欲不振、皮膚過敏、瘙癢等症時，應當立即停止服用。為了健康著想，人們在服用西洋參的時候，要多加注意。

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