健康生活

哪些人不宜穿緊身褲?

緊腿褲襪近幾年風行起來,上至五六十歲的中老年人,下至幾歲的小姑娘,不少都追起了這股風潮。但據《印度時報》近日報導,一項新研究提醒,這些緊腿褲襪會讓肌肉“變懶”,導致腹部和腿部肌肉鬆弛。

理療師薩米說:“緊腿褲襪很好看,我也和其他人一樣喜歡,但有不好的一面,緊腿褲襪支持大腿、臀部和腹部的肌肉,幹了這些肌肉應該幹的事,結果令這些肌肉變得鬆弛無力。”

如果長時間穿緊腿褲襪,不僅不利於腿部血液迴圈,還會使腹壓增高,增加心肺負擔,有可能誘發痔瘡、婦科疾病、腳癬等,而且可能引起心血管、肝、肺、腎、消化系統的多臟器淤血症狀。這是因為,一則很多在商店出售的緊腿褲襪,雖然質地多樣,但透氣性並不是很好;二是很多女士為了追求美感,常選擇把腿和腹部、臀部包得過緊的褲襪。

緊腿褲襪畢竟不同於醫用的彈力襪。與緊腿襪相比,醫用彈力襪是按照壓力梯度,由下向上循序減壓設計的,並由醫務人員進行測量選擇,二者不可同比。對於深靜脈功能不全的患者,醫生建議穿醫用彈力襪,而避免穿緊身衣褲,也是這個原因。

愛美沒錯,但在選擇褲襪時,除了考慮透氣性和防過敏外,更應關注其彈性,過緊對健康不利,過松則沒有促進迴圈和美腿效果。穿著時間也不宜過長,出門即穿,回家則脫,避免肢體被動“變懶”。至於靜脈曲張患者和長期站立工種的人,則建議穿醫用預防型襪子,而且在穿之前,要諮詢醫生。孕婦,以及有皮膚感染、心肺功能不全、糖尿病的患者則完全不必追求這種時髦之風。