健康食療

牙齦腫痛怎麼辦?10個食療偏方杜絕牙齦上火

上火是常有的事情,這對我們的影響是很大的,吃什麼東西都很痛,如果牙齦上火的話,更讓我們難過,那上火牙齦腫痛怎麼辦?我們有哪些方法能夠解決這個現象呢?接下來小編給大家帶來10個食療偏方,這是能夠杜絕牙齦上火的,那就和小編一起來看看吧。

1、枸杞粥

枸杞粥製作起來時很簡單的,我們在製作之前需要準備的食材有枸杞子、糯米。

方法:糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。

2、蘿蔔鮮藕汁

材料:生蘿蔔數個,鮮藕1斤。

方法:我們把生蘿蔔和鮮藕都洗乾淨之後切碎再把它們弄成汁,含在嘴裡面多次,聯繫用3天左右,就可以治療由於心火旺盛而導致的口腔黏膜潰瘍。

3、芝麻紅糖粥

材料:芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。

方法:先將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。

4、膨大海

藥性甘淡平和,取1-2顆放在杯子裡,用沸水一泡,片刻之間,膨大海就會在水中泡開,似開花狀,即可服用。其味微苦不澀,帶有清涼之感,可當茶喝。但要注意是膨大海屬涼性中藥,有虛寒症狀者不宜久服。

5、西瓜汁

西瓜汁是非常容易做的,需要的食材就是西瓜,西瓜是水分充足,含有大量維生素C的水果,有著很多的降火解暑的作用。

方法:挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含於口中,約2-3分鐘後咽下,再含新瓜汁,反復多次,具有清熱解毒、促進口腔潰瘍癒合的功效。

6、鮮石榴汁

材料:鮮石榴兩個。

方法:剝開取籽,搗碎,以開水浸泡,涼後過濾。一日含漱數次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍癒合的功效。

7、蘿蔔汁

材料:蘿蔔數個。

方法:蘿蔔洗淨,切碎,搗爛取汁。以汁漱口,每日數次,具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。

8、甘蔗蘿蔔飲

材料:甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,百合100克。

方法:將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用於嗓音疲勞和慢性喉炎,虛火偏旺,喉乾咽燥,面紅、手足心熱者。

9、綠豆粥

材料:綠豆2兩,小米1兩。

方法:先將綠豆用小火燉熟,再加小米,燉的極爛,放白糖適量,早晚各喝兩碗,用於治療口腔潰瘍。

10、苦瓜炒肉

材料:苦瓜1斤,豬肉2兩。

方法:先將豬肉炒熟,再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽,燉半小時即可,可用於治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。

食療治療牙齦腫痛的方法:

1、綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。

2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛,勞累後易發者。

3、紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分數次服。用於治小兒牙痛。

4、豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分數次服。

5、鮮薑100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗淨,切段,鮮薑洗淨,切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口幹鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

6、荔枝10只,在其肉內填入少許食鹽,用火煨幹後研末,擦痛處即可。

7、取陳醋120克、花椒30克,熬10分鐘,待濕後含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下),可止牙齦腫痛。

由上可見,牙齦腫痛是需要進行及時的治療的,通常來講,在人們發現自己出現了牙齦腫痛後,其就可以按照文中所推薦的七種食療辦法來進行治療,同時,也應注意在患病期間忌吃辛辣刺激性的食物。