如何去黃褐斑 中醫祛黃褐斑食療偏方

黃褐斑是一種令很多中青年婦女煩惱的皮膚病，斑點大小不等、形狀不一，顏色多為淡褐色、黃褐色，也有咖啡色或淡黑色。分佈的範圍比較廣，一般對稱地分佈在眼周圍附近、額部、顴頰部、鼻旁和口唇周圍，邊界清楚，表面皮膚光滑，不痛不癢，沒有皮屑。那麼，中醫中有沒有什麼偏方可以有效治療黃褐斑呢?下面咱們一起來瞭解一下吧!

吃奶糊祛除黃褐斑

原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克，白糖適量。

製作：先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然後與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖調味即可;也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日早晚各吃1小碗。可經常食用。

功效：潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

吃薏苡粥祛除黃褐斑

原料：豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量。

製作：豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。

功效：具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。

喝山楂飲祛除黃褐斑

原料：山楂、橘皮各適量。

製作：山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。可經常飲用。

功效：清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。

喝美膚汁祛除黃褐斑

原料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

製作：將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。

功效：清肺熱，滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。

喝消斑飲祛除黃褐斑

原料：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。

製作：將黃豆、綠豆、赤豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服。1日飲3次。

功效：滋五腑潤六髒。適用于面部灰暗、黃褐斑、雀斑。

吃羊奶羹祛除黃褐斑

原料：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量。

製作：清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。可常期食用。

功效：補中氣，益六髒，滋潤肌膚。適用于面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。

吃三仁粥祛除黃褐斑

原料：(三仁美容粥)桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。

製作：將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗乾淨，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥;粥成時，加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。

功效：有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。

老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。