男人留鬍鬚的三個健康理由必知！

很多兄弟每天早上都會習慣性的刮一下鬍鬚，其實研究表明長些鬍鬚是有不少好處的，例如防老化，護膚而且還可以防癌。現在就讓醫生告訴你3個蓄鬍鬚的理由吧。

男人蓄鬍鬚的三個理由

1、避免出現皮膚斑

為了避免出現皮膚問題，就別再用剃刀了。俄亥俄州Wexner醫療中心的專家說，經常使用剃鬚刀剃須容易出現皮疹，痤瘡，毛囊炎，毛囊炎症等症狀。因為剃鬚刀會刺激皮膚，而且會傳播細菌，造成毛囊感染。

2、防曬

根據南昆士蘭大學的研究，鬍鬚可以阻擋高達95%的太陽紫外線，可以防止基底細胞癌（所有癌症中最常見一種）發生癌變。根據統計表明，五分之四男士的衰老是集中表現在頸部和頭部上，太陽的暴曬是重要原因。因此你臉上的鬍子可以避免臉被暴曬，讓臉的下半部分看起來更年輕。

3、更有陽剛之氣

你永遠別想勾引到一個伐木工的妻子，因為女性覺得滿臉鬍子的伐木工才是真漢子。根據“進化與人類行為”的研究表明，一臉不羈的鬍鬚能讓你看起來霸氣測漏。你可以試試連續10天甩開剃鬚刀，10天后鬍子的長度對妹紙是最有吸引力的長度。

最不適合刮鬍子的時間

1、早晨起來確實不應急著刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起床20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由於剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

2、很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須後的皮膚有很多肉眼看不到的微創，這時馬上洗澡，沐浴液、洗髮液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發紅。

3、此外，運動前後要避免刮鬍子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過鬍子的皮膚，產生燒灼感。