南瓜雪梨養顏湯的做法
疾病來時悄然無聲,但是對人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態。而改變,首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小編就來說說關於南瓜雪梨養顏湯這道菜的做法。
1.1砂鍋加入適量的涼水用大火燒開。
2.2材料集合圖。根據實際情況將所有材料準備好。
3.將南瓜去皮去籽切塊,雪梨去皮切塊,大棗洗淨去核,備用。
4.砂鍋裡的水燒開後加入南瓜塊和雪梨塊,去核的大棗後改小火燉40分鐘。
5.40分鐘後加入菊花冰糖繼續燉20分鐘即可。
6.既美容又養顏的湯家人很喜歡(⊙o⊙)哦~
你的理解力超乎尋常,所以有了南瓜雪梨養顏湯的具體做法,你必然能夠獨自做好。而且以你超凡的行動力,做出來的菜味道肯定最美。