健康食譜

茉莉花薄荷糯米粥的做法

現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關于茉莉花薄荷糯米粥這道菜的做法。

米粥的做法">

1.準備食才糯米洗淨,浸泡一個鐘頭.薄荷洗淨。

2.取砂鍋,放適量清水,放下糯米,大火煮開,小火煮40分鐘.

3.茉莉花先用開水泡好。

4.把薄荷放入

5.把茉莉花茶放入。

6.大火煮開,小火8分鐘,加適量冰糖即可。

茉莉花薄荷糯米粥理解起來並不難,但真要做好它,其實也不是非常容易,這就需要我們大家自己注意,還有就是勤奮的練習。