山藥果汁牛奶的做法

每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直迴圈。就連吃的，也是如此的單調，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量，心動了就趕緊和我一起學做山藥果汁牛奶這道菜吧。

1.準備材料：山藥250g，木瓜四分之一個，蘋果半個，蜂蜜少許，鮮奶適量。

2.主料洗淨去皮並放入攪拌機內。

3.加入蜂蜜攪拌成泥狀原汁。

4.最後加入鮮奶拌勻即可飲用。

天天下館子，不僅浪費金錢時間，而且還“浪費”了健康。所以在掌握山藥果汁牛奶的做法之後，如果你能獨自做好它，才能夠活得健康一點。