成長果凍果汁杯的做法

人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下成長果凍果汁杯這道菜的做法。

1.所有水果洗乾淨。兩個柳丁剝皮，其中一小部分需要剝去裡面果瓤上的皮，取出果肉，掰成小塊。一個奇異果去皮切小丁，半個蘋果去皮切小丁。

2.三種水果丁取少量放入玻璃杯中。

3.100ml清水加一小撮瓊脂，煮至瓊脂化開，稍涼後調入一勺蜂蜜拌勻。

4.步驟3倒入步驟2的杯中，半杯就夠了。入冰箱至凝固。

5.剩下的柳丁、奇異果和蘋果丁（留幾粒等下放在果汁中）放入榨汁機榨出果汁。倒在凝結好的果凍杯裡，撒上水果粒即可

離開了媽媽的繈褓，要你獨自做飯做菜，似乎不怎麼現實。但是現如今知道了成長果凍果汁杯的做法，你真的可以動手做一下，這不僅美味，而且還很健康。