健康食譜

蛋黃蓮蓉月餅的做法

在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下蛋黃蓮蓉月餅的做法。

1.12鹹蛋黃用玉米油浸泡半小時撈出,瀝油。

2.21轉化糖漿、梘水 玉米油混合,攪拌均勻。

3.12篩入低粉攪勻。

4.21揉成團兒,蓋上保鮮膜鬆弛1-2小時。

5.1鍋置火上加入蓮子倒入適量清水。(沒過蓮子即可)

6.2蓮子提前浸泡6小時以上,去蓮心。

7.煮制20分鐘直至蓮子熟透,撈出打成蓮蓉。

8.倒回鍋中加入綿白糖小火慢慢翻炒。

9.1晾涼後分成12份,搓成球兒備用,40克/份。

10.2分三次加入玉米油,炒至蓮蓉不沾鍋抱團為止。

11.鬆弛後的餅皮取出分成12份,15克/份。

12.蓮蓉中間放入鹹蛋黃,用蓮蓉包裹滾圓。

13.取一份餅皮,用手掌壓扁包入蓮蓉餡,慢慢向上推成團兒,收口捏緊。

14.生坯兒滾上一層麵粉,防粘。

15.生坯稍作整理後放入月餅模具中。

16.輕壓成型。

17.排入烤盤,表面逐一噴少許水。

18.烤箱200度預熱後,中層烤制5分鐘,定型後取出刷一層蛋液。

19.繼續中層烤制15分鐘即可。

主婦們通過今天的學習,相信您們的廚藝一定會大有長進,趕快和朋友們分享一下,開始製作蛋黃蓮蓉月餅