健康食譜

杏仁蛋黃酥的做法

我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款杏仁蛋黃酥,以後可以自己在家做一下哦。

1.將水油皮材料和油酥材料分別混合

2.和成麵團,裝入保鮮膜靜置30分鐘

3.將水油皮和油酥分成8份麵團搓圓

4.取一個水油皮面團按扁,放上油酥麵團。

5.用虎口位置包好收口

6.收口朝下全部整好8份

7.取一塊麵團按按扁,再擀成牛舌狀

8.再折疊一下

9.反過來再擀開,如此重複三次

10.由外向內卷起

11.採用鮮鹹蛋,取其蛋黃

12.鹹蛋加白酒醃制10分鐘去腥味,放入預熱好160度的烤箱8分鐘左右,烤至出油即可

13.取一塊豆沙壓扁,放上咸蛋黃,包成圓球

14.取一塊麵團,豎起來壓扁,再擀成圓面皮

15.放上包好的豆沙蛋黃餡

16.一隻手虎口收緊,一隻手邊按進餡料收口

17.收口朝下,整圓

18.表面噴層水,放入預熱好190度的烤箱5分鐘拿出

19.刷上一層蛋黃液(可以多刷幾次)

20.再撒些杏仁片或芝麻

21.再放入烤箱烤25分鐘

22.即可出爐

23.好吃不停口

現在很多人都不會做飯了,畢竟餐飲業的非常發達,基本上都滿足我們對食物的需求,如果自己有一定的愛好,可以親自嘗試做一下杏仁蛋黃酥。