南瓜蜜棗燉芋頭的做法

癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關於南瓜蜜棗燉芋頭

1.1蜜棗對切，南瓜塊塊，芋頭切滾刀塊。

2.2準備食材。

3.1當煮沸後，加入紅棗。

4.2鍋中加水，放入芋頭先煮。

5.加入冰糖。

6.大火煮開，去掉浮沫。

7.當芋頭開始變軟時，加入南瓜一起燉煮 。

8.煮至南瓜和芋頭都軟糯時，關火，再燜幾分鐘，即可食用。

南瓜蜜棗燉芋頭理解起來並不難，但真要做好它，卻需要你的耐心和堅持。當然，相信持之以恆的你肯定能夠做出不一樣的美味來。