奇異果奶昔的做法

對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做飯吃。現在，小編就來為大家說下有關奇異果奶昔的做法。

1.1獼猴桃也叫奇異果

2.2奇異果2個，香蕉一根，優酪乳1杯

3.香蕉，奇異果剝皮

4.放攪拌機

5.加入優酪乳一起攪拌成蓉即可。

6.奇異果奶昔

介紹的奇異果奶昔，大家不妨去嘗試一下，慢慢的你的廚藝也會有所提高。