健康食譜

薑黃苦豆子花卷的做法

對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就請跟著小編一起來學做薑黃苦豆子花卷。

1.將麵粉、黃豆粉、細砂糖、酵母、泡打粉混合,緩緩加入水,拌成雪花狀

2.整理成麵團,蓋上濕布,醒40分鐘(夏天15分鐘)

3.將醒好的麵團先擀成長方形,先刷上一層油

4.依次撒上薑黃粉

5.撒上苦豆粉

6.將面皮卷起成長條,然後切成大小相仿的劑

7.用筷子在面劑中間壓一道

8.沿著折線向上折起,再向後翻,捏合即成花卷坯

9.蒸鍋內燒開水後放入花卷坯,蒸15分鐘,蒸好後關火,過一分鐘再緩緩開蓋,以防回陷。

薑黃苦豆子花卷理解起來並不難,但真要做好它,其實也不是非常容易,這就需要我們大家自己注意,還有就是勤奮的練習。