健康食譜

黑豆包的做法

你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜,容易引發偏食厭食,非常影響身心的發展。所以,為了孩子的健康,你應該跟我學學如何做好黑豆包

豆包的做法">

1.1和成光滑麵團,放溫暖處發酵。

2.2取適量麵粉放入盆中,將酵母溶於30度左右的溫水中,倒入麵粉中。

3.12將黑豆洗淨。

4.21將黑豆放入高壓鍋中壓熟。

5.將黑豆濾水,用勺子壓成泥。

6.麵團發酵至兩倍大。

7.將麵團再揉片刻,分成小劑子。

8.擀好面皮。

9.包入壓好的黑豆餡。

10.再發酵30分鐘,放入蒸鍋蒸25分鐘即可。

小編今天介紹的這道美味黑豆包的做法其實並不難,大家只要用心去嘗試,一定可以達到你想要的效果,吃到美味佳餚!