健康食譜

鮮薑煲雞的做法

日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做鮮薑煲雞來放鬆一下,順便慰勞自己。

1.雞洗淨,切小塊,冷水放料酒 蔥 老薑燒開,撇去浮末。瀝幹水分成出來備用。

2.12蔥切末 蒜用刀背拍一下就好了。鮮薑把外皮削乾淨切片。

3.21鍋放油 小火加熱放蔥跟花椒炒出香味,把蔥跟花椒成出來扔掉。

4.鍋裡的油大火燒開,放蒜炒到金黃色加雞塊一起翻炒成金色加料酒繼續炒一分鐘。加糖跟一點點生抽炒勻關火。(這道步驟開閃光燈了,所以顏色很奇怪。。)

5.超好的雞塊,裝到砂鍋裡,把鮮薑均勻鋪在上面。

6.加熱水蓋過雞塊。大火燒開,轉小火煲。

7.煲到水只有一點點底的時候加雞精跟鹽,大火收湯。

8.煲的過程中儘量別攪拌,也別經常開蓋。

喜歡下館子吃飯,這可是一個不好的習慣,為了營養健康小編建議你還是學學做菜吧,趕快去廚房試試今天的鮮薑煲雞。