雜糧豆沙花卷的做法

健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹雜糧豆沙花卷的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！

1.1再將豆沙均勻的塗上一層。

2.2發好的面擀成薄餅，刷上一層食用油。

3.將面皮從一端卷起，切成同等大小的劑子。

4.兩個劑子摞在一起，用筷子從中間壓下去。

5.用手旋轉底部，即成這樣的花卷狀。

6.放入蒸鍋，上汽後蒸20分鐘。

我們都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和時間。當然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我們現在根據上面的介紹，來做一下雜糧豆沙花卷。