健康食譜

蒸彩果的做法

從小被寵愛到大的你,肯定不會自己做菜。而長大外出的你,也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多,但是步驟方法卻那麼的短,怎麼學你都做不好。千萬別放棄,因為今天小編就給你介紹一下關於蒸彩果的做法。

1.南瓜、紫薯削皮切成小塊蒸熟,一點就夠了不需要準備太多

2.1豆沙餡團成小丸子備用

3.2澄粉和糯米粉混合均勻 分成相等的5份 分別用南瓜、紫薯、抹茶粉、草莓醬加番茄醬和成彩色麵團,剩下的和成白色麵團

4.1慢慢捏成元寶形狀,又有點像餃子

5.2取一塊麵團裹住豆沙餡,封口團成丸子

6.做好的彩果放在鋪了保鮮膜的盤子上

7.用模具壓出小花,抹少許水念在彩果上,用手捏出葉子形狀粘在小花的旁邊

8.鍋子上汽後放入彩果,中火蒸8-10分鐘左右

9.出鍋後抹上一層油,防粘防幹

我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時間。當然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現在根據上面的介紹,來做一下蒸彩果。