健康食譜

蓮藕紅豆湯的做法

怎麼樣才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關蓮藕紅豆湯這道菜的做法。

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1.蓮藕去皮切小塊,紅豆洗乾淨,豬骨飛水備用

2.陳皮用溫水泡軟,用小刀刮去白瓤。(據說不刮會比較燥熱)

3.把所有材料放入湯鍋,注上水,大火燒開,轉小火煲2個小時

感謝大家看完這篇文章,和大家一起來學習蓮藕紅豆湯的製作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂。