健康食譜

養胃阹濕雞湯的做法

已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下養胃阹濕雞湯的做法。

1.茶樹菇提前泡發1個鐘

2.12其它湯料洗乾淨,茶樹菇泡發後也洗乾淨

3.21雞肉洗乾淨瀝下水

4.雞肉斬塊,所有材料放進鍋裡,加入六碗水

5.大火煲開轉小水煲1個半鐘

6.一個半鐘後加入半勺鹽繼續煲10分鐘

7.倒出來就差不多一大碗,一個人喝夠了

有很多朋友都覺得做菜很麻煩,不願意去動手,也有很多菜是比較簡單的,今天為你介紹養胃阹濕雞湯就比較適合懶人來做,大家不妨去試試。