健康食譜

全麥發酵蔥油餅的做法

只要你活著,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。為了吃得更好,你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天,最好都自己做飯做菜吃。如果你不會,現在小編就來教你關於全麥發酵蔥油餅的做法。

蔥油餅的做法">

1.將材料放入麵包桶內,麵粉和清水分開放,麵粉堆裡放入酵母粉,不要讓其與水混合,以免發酵過度。

2.1早晨起來,麵團發酵完成。

3.2根據自己需要的完成時間,預約發酵麵團。

4.12將發酵麵團取出,揉成光滑的麵團。

5.21將其擀成方形的薄餅。

6.鹽、油、花椒粉,調勻。

7.將調好的油餡刷在面餅上面。

8.撒上香蔥碎。

9.將餅卷起。

10.自一端開始卷起,末端放在餅下,按壓,用牙籤或者針扎眼。

11.上面撒芝麻,用擀麵杖輕輕擀薄。

12.平底鍋燒熱,倒入少許油,將餅放入,小火,烙至兩面微黃即可。

今天這道全麥發酵蔥油餅,美味健康是不是很有誘惑力,既簡單又營養又豐富,那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嘗試去製作一下。