健康食譜

紫薯約會地瓜的做法

經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在,就讓小編來為大家說一下關於紫薯約會地瓜的做法。

1.地瓜大個1個,洗乾淨,紫薯小的2個

2.切成滾刀塊

3.鍋燒油,地瓜下鍋炸熟,中火就可以,炸邊角硬起來,定型就熟了,撈出來控油

4.鍋燒油,熱了以後下鍋炸地瓜,該中火炸,炸到邊角硬起來,就熟了

5.令起鍋,燒油,炒勺3分之一的油就可以了,放油後接著就放糖

6.小火熬白糖,熬到變深黃色,微紅的顏色就可以了

7.快速下入地瓜塊,關火,翻炒,讓糖漿沾滿地瓜

8.這個環境速度要快,我沒辦法拍照了,省略這個環節了,直接出成品了

9.來個特寫

10.拉出好長的絲,甜甜脆脆的口感,太美味了

11.趁熱來一塊吧

現實生活中,會做菜的男人不多。但有了紫薯約會地瓜的完成攻略,男士朋友們肯定能獨自做好。而如果你能為心愛的她做好這道菜,你們的感情必然得到前所未有的昇華。