清炒菜花的做法

養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於清炒菜花這道菜的做法。

1.將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。

2.12胡蘿蔔清洗乾淨，切成片，蔥姜切成末待用。

3.21熱鍋放油，爆香蔥薑末，放入胡蘿蔔片翻炒均勻。

4.倒入菜花翻炒均勻。

5.加入精鹽，五香粉，少許清水。

6.翻炒均勻，稍微煨一會兒，燒至熟，最後加入味精調味。

7.翻炒均勻，出鍋，裝入盤中即可。

營養搭配全面，製作方法簡單，沒有任何烹飪基礎的人都可以哦，這清炒菜花不要只看不做，行動起來，滿足自己的食欲吧。