健康食譜

廣山薏米粥的做法

人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下廣山薏米粥這道菜的做法。

米粥的做法">

1.食材準備:廣山藥片、薏苡仁、百合提前浸泡一夜備用。其它食材洗淨備用。

2.鍋內加入適量水,燒開。放入薏米、大米。

3.依次放入山藥片、紅棗、百合同煮。

4.大火20分鐘,轉小火煮約20分鐘。

5.放入冰糖,煮約5分鐘,待粥粘稠即可關火。

6.成品圖。

廣山薏米粥理解起來並不難,但真要做好它,其實也不是非常容易,這就需要我們大家自己注意,還有就是勤奮的練習。