健康食譜

馬齒莧薏米粥的做法

自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹馬齒莧薏米粥的做法,自己動手做起來

米粥的做法">

1.準備材料。

2.砂鍋放足了水,放入淘洗過的薏仁浸泡一小時。

3.馬齒莧洗淨,放開水燙至變色。

4.馬齒莧撈出洗去粘液,擠幹水切碎。

5.砂鍋用大火燒開,加入淘洗過的大米煮5分鐘後轉小火。

6.小火40分鐘後加入馬齒莧。

7.繼續小火後30分鐘停火。

8.喝的時候加鹽。

大家感覺怎麼樣呢,小編今天為您介紹的馬齒莧薏米粥步驟簡單很容易上手,如果您感興趣的話那就來試試吧。