黑豆薏米百合湯的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在，就讓小編來為大家說一下關於黑豆薏米百合湯的做法。
1.食材準備:花生洗淨，泡2小時以上備用。
2.食材準備:薏苡仁洗淨，泡2小時以上備用。
3.食材準備:黑豆洗淨，泡2小時以上備用。注：黑豆剝開外皮，綠芯的豆仁為精品。買時要注意了。
4.食材準備:黑米洗淨，泡2小時以上備用。
5.食材準備:幹百合洗淨，泡2小時以上備用。
6.食材準備:大米洗淨，備用。
7.食材準備:黑芝麻洗淨，備用。
8.鍋內放入適量水，放入花生、黑豆，大火煮開。
9.放入薏米仁。
10.放入黑米。
11.再放入大米，煮約20分鐘。
12.放入泡好的百合。
13.放入黑芝麻和適量冰糖。煮開鍋轉小火煮約10分鐘即可。
14.OK。一碗滋補的補腎烏髮湯就完成咯。
15.OK。一碗滋補的補腎烏髮湯就完成咯.
16.放入黑芝麻和適量冰糖。煮開鍋轉小火煮約10分鐘即可.
17.。。
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到這裡，關於黑豆薏米百合湯這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入瞭解之後，心中已經有了自己的想法了。那麼接下來需要你做的就是走進廚房，把它變成現實了。當夢想照進現實的那一刻，必定是星光熠熠的。