健康食譜

立夏烏米飯的做法

每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直迴圈。就連吃的,也是如此的單調,沒有半點吸引力。所以,這個時候,該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量,心動了就趕緊和我一起學做立夏烏米飯這道菜吧。

1.12準備烏葉和糯米

2.21烏葉挑撿去老枝洗淨後放入料理機

3.加適量的水打成汁

4.糯米洗淨,將烏葉汁瀝掉葉渣後倒入糯米浸泡一個晚上

5.看浸泡後的糯米變色了

6.放入電飯煲,不用放太多水

7.按下煮飯健即可

8.開鍋,黑烏烏的烏米飯就做好了

9.在上面撒點白糖就好吃了!

看完我的介紹,相信你對立夏烏米飯的做法已經有了一定的掌握了。那麼,自己趕緊操練起來吧,理論需要實踐來證實。