健康食譜

炒泡面的做法

已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下炒泡面的做法。

1.需要的蔬菜很常見,圓白菜,洋蔥和胡蘿蔔,把它們洗淨,均切成絲,或者換成你喜歡或家裡有的蔬菜

2.1速食麵選自己喜歡的口味就好了,先提前煮好,然後過涼備用,,不要煮的太久

3.2在準備一點豬肉絲,加鹽,料酒,胡椒粉提前醃制,或者不放肉絲坐成素的,改加一些蘑菇也不錯

4.往鍋裡到點油,先放入蔥,末爆香

5.再放入洋蔥絲,出香味後放入肉絲,肉絲變色後放入胡蘿蔔絲和圓白菜絲,翻炒至熟

6.最後放入麵條,再加入泡面裡面的醬料包和椒鹽包,拌炒均勻以後就可以了,最後撒上些蔥花就可以吃了,或者不用裡面的醬料包,加點鹽和胡椒粉調味

炒泡面這道菜看似複雜,但如果你全心投入去做,沒幾次就能夠做好。另外,隔三差五地給自己開小灶,你的心情也會變美,人自然更健康了。