健康食譜

減肥蔬菜炒飯的做法

現在正進入初秋季節,那麼在此時做一些美味的佳餚,給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的減肥蔬菜炒飯。

1.洋蔥、西蘭花切丁。

2.其餘的腰果、馬蹄、娃娃菜、香菇等切丁。

3.鍋裡放入橄欖油,直接下洋蔥、蔬菜抄拌,接著放入小半碗米飯炒勻,加入鹽等調料,就好開飯啦~

或許之前,你從未在家中自己做菜吃。但是看完減肥蔬菜炒飯的做法簡介,你必然能夠獨自完成。也許過程有點繁瑣,但是結果肯定是美好的。