花生豆渣小窩頭的做法

禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎麼做好花生豆渣小窩頭。

1.1黃豆泡一夜

2.122花生用微波高火1分半

3.213豆漿機裡放入花生黃豆，倒入清水，水到最低水位線。

4.4按下香濃豆漿按鍵。20分鐘後豆漿做好了。

5.5過濾出豆渣。

6.17放白砂糖

7.26豆渣放入盆裡，倒入一碗玉米麵。

8.8放入小蘇打攪拌均勻。靜置20分鐘。

9.9用手團成團。

10.10燒開水，放入小窩頭，大火蒸15分鐘，然後關火虛蒸2分鐘。開蓋取出。

經常在外吃飯，對我們的身體健康可是不好的，小編為你介紹的這道自家的花生豆渣小窩頭，營養健康，您不妨去嘗試一下，讓家人吃的更加安全放心。