蓮藕蘋果汁的做法

大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於蓮藕蘋果汁這道菜的做法。

1.準備好蓮藕、蘋果、柳丁和蜂蜜。

2.蓮藕洗淨，切成小塊。

3.蘋果洗淨，去皮去籽，切成小塊。

4.柳丁去皮去筋，切小塊。

5.把蓮藕、蘋果、柳丁，加入料理機中，加入200毫升溫涼的開水。

6.攪拌成汁。

7.加入蜂蜜稍做攪拌即可。

健康營養的食物從烹飪開始，那麼今天小編給大家分享的蓮藕蘋果汁您一定學會了吧，那就親自去實踐一下，讓美食呈現在您家的餐桌上吧。