健康食譜

柚子蜂蜜茶的做法

在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下柚子蜂蜜茶的做法。

1.12柚子一定要那鹽和軟毛刷把表皮刷洗乾淨。

2.21把柚子皮拿瓜皮刀刮薄薄一成就夠,裡面的白色纖維很苦很苦。

3.把柚子皮切成細絲。

4.切好的細絲要用鹽水泡一下,大概半個小時吧。

5.取瓤,要一粒一粒當然如果有攪拌機給攪糊糊更好。

6.砂鍋放一大碗水放入皮和瓤當然還有冰糖。

7.大火燒開小火慢燉1小時導入容器裡冷卻。

8.冷卻後加入蜂蜜,清香的蜂蜜柚子茶就做好了。

柚子蜂蜜茶的做法已然介紹完結,但是每個人對於它的理解和掌握都不一樣,下面大家可以根據自己的理解去做一下。