健康食譜

青菜炒飯的做法

現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習慣。關愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關於青菜炒飯這道菜的做法。

1.食材:青菜

2.1將青菜洗淨,撈出。

3.2米飯

4.1燒鍋倒油燒熱,下入切碎的青菜翻炒翻炒,

5.2放在案板上切碎。

6.1然後,加少許鹽。

7.2接著,合入米飯翻炒翻炒至青菜斷生。

8.加少許雞精。

9.調味炒勻,即成。

10.出鍋,裝盤。

青菜炒飯固然美味可口,但是只有自己做出來,你才能夠真正體會到那份“美味”。所以,現在請你好好掌握下這道美食的具體做法,走進廚房操刀做起來,相信你很快就能夠實現心中所想。